AQUÍ USTED VOLUNTAD PRÁCTICA YOGA COMO USTED NUNCA LO HIZO ANTES!
La clase de yoga que ofrecemos será retarte físicamente pero sobre todo mentalmente porque hay una oportunidad para aumentar la conciencia de sí mismo, conocimiento y alegría!
Como comprometidos con los estudiantes de yoga, durante los años de practicar comenzamos a notar, con curiosidad y asombro, despertar sutil pero profunda en nuestra vida cotidiana. Estos cambios se produjeron en muchos niveles diferentes, que aparecen espontáneamente y aumentar nuestra conexión con la vida y el espíritu, que comenzamos a sentir más feliz.
RESTAURATIVA
Yoga Restaurativo es particularmente efectiva para aquellos que se siente débil, fatigado, o una paliza desde el surf! Esto es una práctica suave y es accesible para todos. Una gran manera de relajarse después de un día lleno de acción en Costa Rica!
VINYASA YOGA:
Existen cuatro definiciones básicas de vinyasa: 1) la vinculación de movimiento del cuerpo con la respiración; 2) una secuencia específica de movimientos sincronizados de respiración utilizado para transición entre posturas sostenidas; 3) fijar una intención para la práctica de yoga personal y tomar las medidas necesarias para alcanzar ese objetivo; y 4) un tipo de clase de yoga.
SRIDAIVA: EL ARCO DE FLUJO
¿Qué es el Bowspring?
El Bowspring es una postura equilibrada dinámicamente y forma espinal ideal para todas las actividades de su vida diaria.
Considere la posibilidad de aumentar su capacidad en tareas comunes como caminar, sentarse, las tareas domésticas y actividades más especializadas como yoga, footing o cualquier atletismo. El objetivo de la alineación Bowspring es lograr resistencia y ligereza raíces en ningún movimiento mientras usa menor cantidad de energía física.
El Bowspring ofrece una nueva visión sobre la alineación del cuerpo que te mantiene viviendo más saludable a cualquier edad y cultiva la elegante ligereza y fuerza todo el cuerpo.
Queremos que pases el mejor momento de tu vida con nosotros, si tienes alguna pregunta, contáctenos, estamos aquí para ayudarte.
Transporte: 10:00 – 23:00 (Lun – Dom)
Dirección: Santa Teresa, Puntarenas, Costa Rica
Teléfono: +506 2640-0248
WhatsApp: +506 8446 7211
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